viernes, 10 de abril de 2020

Rutinas de Ejercicios





Videos recolectado por el docente investigador Juan Hojas del Área de Educación Física de la de la Universidad Nacional Experimental del Magisterio "Samuel Robinson" estado Guárico.

Puedes Sustituir las pesas con material de provecho como envase plástico o tobos de pinturas de 1 a 2 litros y llenarlos de tierra o agua.

























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